Psychosociale hulpverlening is hulpverlening die erop is gericht verstoringen binnen de wisselwerking van de persoon en zijn sociale omgeving op te lossen of te verlichten.

Soms loopt het even niet zo lekker in het leven en kan je stuiten op problemen waar je zelf niet uit komt. De moeilijkheden kunnen zich afspelen op één of meerdere levensgebieden. Er kunnen zich bijvoorbeeld problemen voordoen op het gebied van gezondheid, op het gebied van denken en beleven, op sociaal, materieel of maatschappelijk gebied. Een probleem op het ene gebied kan zijn weerslag hebben op het andere gebied. De aparte levensgebieden staan allemaal met elkaar in verbinding. Soms heb je even ondersteuning nodig om orde aan te brengen en oplossingen te vinden omdat je daar zelf en binnen je eigen omgeving niet meer uit kunt komen.

Te denken valt aan hulp bij stress, depressie, burn-out, overspannenheid, verlies, zelfbeeld, vastlopen in werk of familierelatie, conflicten, relatieproblemen, trauma en meer.

Een psychosociaal hulpverlener brengt samen met de hulpvrager de situatie in kaart en gaat samen op zoek naar een weg van verbetering en verlichting om vervolgens daarna zelf weer verder te kunnen. De hulpverlener maakt hiervoor een plan op maat om tot die verandering te kunnen komen. Het is een laagdrempelige kortdurende hulpverlening. Het gemiddelde aantal sessies hangt af van de hulpvraag. Het kan variëren van vijf tot tien sessies, maar er zijn ook mensen die meer nodig hebben of met minder kunnen.